Table des matières

• Pourquoi est-ce que le monde existe ?
• Rien, c’est quelque chose ?
• Dieu, il ressemble à quoi ?
• Combien de temps je vais vivre ?
• Pourquoi est-ce que le soleil est si chaud ?
• La pleine conscience, c’est quoi ?
• Pourquoi y a-t-il des jours où tout va bien et des jours où rien ne va ?
• À quoi ça sert de recycler les choses ? On ne peut pas juste les jeter ?
• Pourquoi les gens se font-ils la guerre ?
• J’aime mon grand-père mais il est mort... Comment faire pour qu’il soit encore près de moi ?
• Comment rester calme, alors que je vois tant de vilaines choses dans le monde ?
• Comment apprendre à aimer quelqu’un qui aime d’autres choses que moi ?
• Pourquoi est-ce que je me sens parfois si seul, comme si personne ne m’aimait ?
• Comment faire avec mes émotions ?
• Tu fais quoi quand tu as peur ?
• Comment faire pour arrêter de m’inquiéter tout le temps ?
• Qu’est-ce que je peux faire quand je me sens triste ?
• Comment réconforter quelqu’un qui va mal ? Comment l’aider à se sentir mieux ?
• Pourquoi mon frère est-il toujours si méchant avec moi ?
• Comment reconnaître un véritable ami ?
• J’ai un problème avec quelqu’un mais je suis bien trop timide pour oser lui parler. Qu’est-ce que je peux faire ?
• Pourquoi ai-je parfois l’impression que tout le monde est contre moi ?
• Je viens de changer d'école. Comment faire pour avoir de nouveaux amis ?
• La méditation, c’est quoi au juste ? Et pourquoi les gens méditent-ils ?
• Pourquoi est-ce que certaines personnes écoutent le son d’une cloche pour méditer ?
• Pourquoi est-ce que les moines et les moniales ne mangent pas de viande ?
• C’était qui, Bouddha ?
• Qui est Thich Nhat Hanh ?
• La respiration consciente
• La marche en pleine conscience