Votre recherche “Sujet: Régimes amaigrissants” 10 résultats 
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Éditeur :
J'ai lu, impr. 2010
Le Docteur Dukan a créé une méthode que les Français se sont appropriée et qui tend à devenir, par-delà les cultures et les frontières, la méthode de référence de lutte contre le surpoids dans le monde. Au coeur de cette méthode se trouvent les 100 aliments les plus naturels, fondateurs de l'espèce humaine, dont 72 sont source de protéines et 28 d'origine végétale, assortis de la mention magique ...(Lire la suite)
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Éditeur :
Belin, DL 2015
Un jour j'en ai eu assez des régimes de bazar. J'en ai eu assez de perdre à chaque fois 10 kilos pour en reprendre 12. J'en ai eu assez de traumatiser mon organisme. Alors, j'ai décidé de renoncer aux méthodes fantaisistes...
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Éditeur :
Marabout, DL 2015
Plus qu'un régime, un mode de vie ! La motivation, c'est le nerf d'un régime. La reprise du poids perdu, c'est le plus grand risque. Et c'est ce qui est au centre de l'approche du régime Bootcamp, dont la validité est vérifiée par une équipe de médecins. La méthode est basée sur 3 phases distinctes : DETOX, ATTAQUE, EQUILIBRE ainsi qu'une routine pour booster la perte de poids, «BOOSTER », en cas...(Lire la suite)
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Éditeur :
Apolline, 2001
Voici une méthode diététique pour mincir au féminin à son rythme, à chaque âge de la vie ! Parce qu'une femme au foyer ne se nourrit pas comme une étudiante. Et vice-versa. Parce qu'au travail, à midi, on ne mange pas comme en famille, le soir. Parce que certaines vivent la grossesse, l'allaitement, et toutes la ménopause... Adapté à chacune, ce programme minceur allie souplesse, efficacité et sa...(Lire la suite)
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Éditeur :
O. Jacob, impr. 2011
Et s'il suffisait de faire la paix avec la nourriture et avec soi-même pour retrouver le poids idéal ? Plus on fait de régimes et plus on grossit. Pire, on finit par ne penser qu'à ça. Pour nombre d'entre nous, la vie est devenue une guerre permanente contre la nourriture et contre nous-mêmes, dont nous sortons vaincus. Notre corps n'a-t-il pas en lui la capacité et la "sagesse" de se réguler ? P...(Lire la suite)
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Éditeur :
Delville, 2004
Ancien médecin de campagne, après un exercice hospitalo universitaire, le docteur Jean-Claude Houdret s'est spécialisé vers les années 1980 dans la nutrition, les médecines alternatives et l'esthétique.
II a enseigné pendant une vingtaine d'années à la Faculté de Médecine de Paris XIII. II est l'auteur de nombreux ouvrages et traités d'homéopathie, de phytothérapie et de nutrition. En octobre 200...(Lire la suite)
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Éditeur :
A. Michel, 2005
Une édition très précise dans la détermination du morphotype des patients qui permet de visualiser leurs habitudes alimentaires et de les aider à corriger d'éventuelles erreurs.
Un chapitre intitulé " En cas de troubles métaboliques " qui démontre que l'on peut parfaitement maîtriser, sans aucun traitement et grâce à la chrono-nutrition, l'hypercholestérolémie et le diabète fonctionnels. Des comp...(Lire la suite)
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Éditeur :
A. Michel, impr. 2013
Après avoir mis au point la Chrono-nutrition avec succès, le Dr Alain Delabos va encore plus loin : partant du principe que notre silhouette est le reflet de nos habitudes alimentaires, il nous apprend à identifier notre type morphologique (notre "morphotype") actuel. Puis il nous propose un programme alimentaire adapté à chaque morphotype pour cibler nos points faibles. Ainsi, une personne à la ...(Lire la suite)
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Éditeur :
Ellébore, 2001
La belle saison nous amène régulièrement son lot de régimes miracles, pourtant le poids reste l'obsession de bien des personnes.
Les réussites sont rares et les échecs succèdent aux échecs. C'est sans doute parce que la plupart des "stratégies minceurs" font l'impasse sur l'impact psychologique. C'est la force de cet ouvrage qui s'appuie sur une technique éprouvée, la sophrologie caycédienne en a...(Lire la suite)
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Éditeur :
Pictorus, DL 2011
Pourquoi écrire un énième livre sur les régimes ? Il ne s’agit pas d’un livre proposant un régime, mais d’un ouvrage expliquant l’équilibre alimentaire que chacun d’entre nous devrait appliquer, pour être mieux, rester mince ou le devenir. Être en meilleure forme et en meilleure santé, plus longtemps. La majorité des livres de nutrition ont été écrits par des hommes, alors que la majorité des per...(Lire la suite)
Les 100 aliments Dukan à volonté
/ Dr Pierre Dukan
; avec l'aide précieuse de Carole Kitzinger et de Rachel Levy
