Table des matières

• Introduction
• 1. L’injonction esthétique
  • Une obsédante ritournelle
    • On connaît la chanson… même sans la reconnaître !
      • L’homme est une femme comme les autres
      • Autrefois irrésistibles
      • Un idéal paradoxal
    • Des messages contradictoires…
      • Se faire toujours plus beaux !
      • Choisir les faux-semblants
      • Préserver l’image de soi
      • Se protéger de la souffrance
    • Quel retour sur nos investissements ?
      • Une belle déception ?
      • La beauté à répétition
      • Est-ce que ça « en vaut la peine » ?
  • Paraître ou ne pas être
    • Une personne belle ou une belle personne ?
      • Le paraître versus l’être
      • Le paraître reflète l’être
    • L’esthétisme, pour quoi faire ?
      • Plus conformistes que dandys
      • La beauté, nouvelle Internationale ?
  • Contorsions esthétiques
    • Ni faire face au miroir, ni lui tourner le dos
    • Ni beaux, ni laids… bien au contraire ?
• 2. Notre cerveau préfère le beau
  • La beauté, phénomène à la fois ordinaire et extraordinaire
  • Le beau pour ce qu’il est
    • Juger le beau dès la naissance
    • Novice et déjà connaisseur
    • Bébé préfère toutes les beautés
    • La beauté à 300 %
    • Le cerveau expert-visagiste
    • Sans même un regard
    • La beauté s’impose à nous
  • Le beau vu par notre cerveau
    • La beauté « dans le cerveau de celui qui regarde »
      • Évaluation…
      • … Et émotion
    • La beauté comme récompense ?
      • Motivés par la beauté
      • Accros au beau ?
    • Toujours plus de beau
      • Éviter la laideur
      • La beauté, simple effet secondaire ?
    • Priorité aux prototypes
      • Les proto sont plus beaux
      • La symétrie fait-elle la beauté ?
      • La beauté est dans la moyenne
    • Humains, donc beaux
  • Le beau pour ce qu’il dit être
    • La beauté pour notre cerveau d’Homo sapiens
      • La survie de l’espèce
      • Contraintes et beauté
      • Le legs de nos ancêtres
      • Une très lente évolution
    • La beauté des visages
      • Jeune et jolie
      • Bruce, Jude et Sean
      • Des critères plus flexibles
      • Souvent femme varie
    • La beauté des corps
      • À la recherche du nombre d’or
        • Les parties du corps
        • Le corps dans son ensemble
      • Des modèles sur toile de fond
        • Le contexte corporel
        • Le contexte personnel
        • Le contexte d’évaluation
• 3. Le beau et les autres
  • Une équation à plusieurs inconnues
  • L’apparence précède l’essence
  • La valorisation de la beauté
    • Les enfants (aussi) sont cruels
      • De l’influence…
      • … Au stéréotype
    • Les beaux ont tout pour plaire… et pour réussir
      • La beauté est prometteuse
      • Halo et primauté de l’apparence
      • Une présomption d’excellence
  • La stigmatisation de la laideur
    • Coupables d’être laids
      • Disgrâce et infortune
    • Faire des efforts
      • Chacun son dossard
      • « Se mettre en valeur »
    • Lutter contre la pesanteur
      • Encore des efforts
      • Un implicite acceptable
    • Le poids, les autres… et nous
  • Des prophéties auto-réalisatrices
    • Les primes à la beauté
      • Beauté publique
        • Prime statutaire
        • Prime sur les résultats
        • Prime sonnante et trébuchante
      • Beauté privée
        • Un(e) bel(le) inconnu(e)
        • L’amour n’est pas aveugle
    • Les châtiments de la laideur
      • Stigmatisation et imitation
      • « Jacques a dit »
      • Un physique de perdant
• 4. Agir en beauté
  • Voir au travers des lunettes de l’apparence
    • Regarder les lunettes elles-mêmes
  • Déjouer les pièges du conditionnement
    • Une obsession apprise
      • Des critères de beauté conditionnés
      • Dans le laboratoire de nos préférences
      • Le glutéal idéal
      • Le V de la victoire ?
    • La beauté unique
      • Visages pâles et lisses
      • Et cette peau blanche doit aussi être lisse.
      • Corps filiformes
      • Être mince et se dire grosse
    • La norme de se dire énorme
      • Diminuer l’insatisfaction corporelle
      • Être intégrée au groupe
      • Se comporter comme une vraie femme
    • Se dire complexée… et le devenir
      • Croire ce qu’on entend et ce qu’on dit
      • Un double cercle vicieux
      • Les mots-gâchette de la beauté
      • Comme on nous parle
      • Ce qu’on se raconte…
  • Faire l’expérience de la beauté
    • Vivre la beauté
    • Observer la variabilité de la beauté
      • Une émotion influençable
      • Une émotion fluctuante
    • Éprouver la variété de nos préférences
    • Accueillir la laideur
      • Essayer d’éviter l’inévitable ?
      • Pouvons-nous éviter d’être jugés ?
      • Pouvons-nous éviter de souffrir ?
    • Lâcher le contrôle
      • Le double effet du contrôle
      • La beauté nous rend stupides
  • Créer notre design personnel
    • Choisir l’esthétisme que nous voulons…
    • Se faire beaux…
      • Une beauté flexible
      • Une beauté choisie
      • … Ou pas !
      • … Comme nous le voulons
    • Une beauté valorisée
      • Renverser le stéréotype
      • Plus belle la vie
    • Une beauté engagée
      • Garder l’action, changer sa fonction
      • La beauté du geste
• Conclusion. « Les talons hauts rapprochent les filles du ciel . »
• Références bibliographiques et notes