Table des matières

• Introduction
• I LA CONSCIENCE DE SOI
  (0-3 ANS)
  • 1. Les premiers échanges,
    sources de la conscience
    (0-3 mois)
    • Questions existentielles
    • Des milliards de connexions
    • J’écoute donc je suis
      • Le test auditif
    • Un prénom qui va compter
    • La « protoconversation » :
      la conversation avant les mots
    • L’accordage, peau à peau
    • Premiers pleurs, qui suis-je ?
    • Doit-il apprendre
      à « gérer ses pleurs » ?
      • Le sein, ce lien direct entre vous et lui
      • Deux biberons comme deux seins
    • Il intègre sa « tétine »
      à son image corporelle
    • Premier sourire : je suis moi,
      qui cherche l’échange
  • 2. La base affective de sécurité
    (3 mois-1 an)
    • Tout contre vous ? Éducation distale, éducation proximale
      • Le « cododo » est-il une mauvaise habitude ?
      • Le portage, votre corps : sa base avant l’envol
    • La conscience d’avoir un père
    • La conscience d’avoir des racines :
      les grands-parents
    • Une bouche, des mains :
      la révélation des 3 mois
      • Déjà savant linguiste : parler bébé ou parler adulte ?
    • Sa langue maternelle : pour la vie
      • Quelle est la langue maternelle de votre « nounou » ?
    • Pourquoi la station assise
      est indispensable pour parler
    • Un congé de « mater-paternité »
      plus long ?
    • L’influence du mode de garde
      sur la confiance en soi
      • Le confier à sa grand-mère ?
      • Le confier à une assistante maternelle ?
      • Le confier à une assistante parentale à domicile ?
    • Élargir son cercle sans le dissoudre : l’entrée à la crèche
      • Ma « référente »
      • Et si bébé s’attachait « trop » à sa référente ?
      • Voilà Katia !
  • 3. Je dis « Non ! » donc je suis
    (1-2 ans)
    • Se séparer sans perdre confiance
      • Dormir en confiance à la crèche
    • Pourquoi de si « grosses colères » ?
    • Les tortures ordinaires
      qui entament la conscience
      puis la confiance
      • Le décalottage
      • Le « lavage de nez »
      • La kinésithérapie pour bronchiolite :
        pourquoi seulement en France ?
      • L’allonger de force pour le change
    • La marche, main dans la main
      • Le doigt pointé pour voir le monde
        avec les mêmes yeux
      • Faut-il réhabiliter le « trotteur » ?
    • Sur les épaules de mon père
    • Je parle pour comprendre qui je suis
      • L’importance du bain langagier
      • Besoin d’encouragement
      • Mettre du sens
      • La force des images mentales : la réalité virtuelle
    • Moi dans le miroir
    • Quand je découvre mon sexe
    • Peur du Père Noël
    • Peur de dire bonjour
  • 4. Moi et les autres :
    la co-conscience
    (2-3 ans)
    • Des mots aux phrases
      • La parole ne vient qu’avec la richesse du langage
      • La période d’opposition : j’existe !
    • Vous avez dit « autonome » ?
      • Jouer tout seul
      • Savoir aller au lit
      • Et il se réveille la nuit !
      • Les objections à la méthode douce
    • « Tu as mordu ? J’ai honte de toi ! »
    • La crèche : un lieu privilégié
      pour se découvrir
      • Changer de section : une promotion ?
      • Un pont entre la crèche et la maison
    • La crèche favorise-t-elle la parole ?
      • Priorité au langage sur la motricité
    • La crèche prépare-t-elle
      la communication avec les autres ?
      • Valoriser la culture de chaque enfant
      • Des familles qui se sentent reconnues
    • Avoir « des copains » ?
      La « socialisation »
      • Plus ou moins « égoïste » ?
      • Le jeu de balle
    • Découvrir que les autres
      ne sont pas pareils :
      conscience d’être une fille
      ou un garçon
      • Jeux de fille, jeux de garçon ?
      • Son « moi sexué »
    • Devenir « propre » :
      la conscience de ses sphincters
    • L’âge de la tolérance absolue
    • Le développement de l’empathie
    • La naissance de la mémoire
  • 5. Les jumeaux :
    Moi par rapport à mon double
    • Les jumeaux découvrent le « nous » avant le « moi »
  • 6. Les premières humiliations
    • Les ravages du concept
      de l’« enfant-roi »
    • L’apprentissage de la « propreté » :
      l’humiliation la plus fréquente !
    • Petits parleurs, grands parleurs :
      les comparaisons
      • Les parleurs précoces
      • Les attentifs
      • Ceux qui « comprennent tout »
      • Les petits rossignols
      • Méthode pour encourager sa confiance
    • La peur de « l’autisme »
    • Contenir l’énergie du Moi !
    • Ne levez pas la main sur votre enfant !
• II LA CONFIANCE EN SOI : ME VOILÀ !
  (3-6 ANS)
  • 1. L’apogée naturel de la confiance en soi
    • Comment un langage riche donne confiance en soi
      • Ces milliers de mots qui font la différence
      • Le déni de l’Éducation nationale
    • Des mots d’encouragement
      ou de découragement
    • Jouer c’est parler ; puis parler, c’est lire
    • Aidez-le à ranger sa chambre
    • « Regarde-moi ! » Le besoin d’attention
    • Prendre soin de sa présentation
    • Ne pas confondre mensonges
      et affabulations
  • 2. Une école vraiment « maternelle » ?
    • Plongé dans un monde si étrange
      • La bienveillance nécessaire des professeurs des écoles
      • Un monde pas vraiment ludique !
    • Doit-il apprendre à se défendre ?
    • L’école à 2 ans ?
      Une fausse bonne idée
    • Premier effondrement
      de la confiance en soi
    • Oui, mais à quel prix ?
      • Une rentrée adaptée
      • Garderie, centre de loisirs ?
        Ne donnez pas à votre enfant de fausses raisons
    • Les symptômes de la perte
      de confiance en soi
      • L’affolé
      • L’inhibé
      • Le mutique : possesseur de lourds secrets ?
      • Le solitaire
      • Le petit agité
      • L’agressif
      • Le mauvais dessinateur
    • Vous êtes l’attachée
      de relations publiques de votre enfant
    • Le manque de confiance en soi
      peut-il être héréditaire ?
    • Attention à la « télé-tapisserie »
    • Déjà fascinés par les tablettes ?
      • Que penser de l’arrivée du numérique
        dans les écoles maternelles ?
    • La violence domestique plus grave
      que la violence médiatique
    • L’inflation des pédagogies nouvelles
      • Les écoles Montessori
      • La vague du « homeschooling » : l’école à la maison
    • Le bilinguisme favorise
      la confiance en soi
      • Les écoles « bi-langues » anglais-français
• III LE DOUTE DE SOI
  (6-8 ANS)
  • 1. Savoir lire :
    le socle de l’estime de soi
    • Le rôle des méthodes de lecture
      • Méthode globale ou méthode analytique ?
      • Des classes de niveau
    • Lire, ce n’est pas seulement déchiffrer
    • Vivre dans un univers de livres
    • Comment l’aider à mémoriser ?
      • Qu’est-ce qui aide la mémoire ?
      • Qu’est-ce qui exerce la mémoire ?
    • L’aider à se concentrer
    • Les surdoués
    • Le drame des « dys »
      • Un nouveau concept : le « découplage »
  • 2. La confiance au bout du stylo
    • Le graphisme n’est pas l’écriture
    • « Je dessine mal »
  • 3. Le rôle du numérique
    dans la confiance en soi
    • Les tablettes :
      le pire ou le meilleur outil
      pour la confiance en soi ?
      • Mal utilisées, les tablettes
        ont des effets nocifs sur la santé
      • Quelques principes pour un accès régulé à la tablette
      • Le priver de tablette ?
    • Les tablettes à l’école primaire ?
    • Apprendre sur l’ordinateur
      augmente la confiance en soi
    • Les jeux vidéo :
      un outil pour le connaître
      • Les jeux présentent un intérêt pour les éducateurs
  • 4. Une bonne santé
    pour une bonne confiance en soi
    • Si le corps n’est pas bien nourri,
      l’esprit ne fonctionne pas
      • Les aliments à privilégier
  • 5. Une éducation bienveillante
    • S’il est « difficile »
    • Les mots qui font mal
  • 6. Le déni
    des « complexes » physiques
    • L’embonpoint
    • Les oreilles décollées
    • La couleur de peau, l’origine étrangère
  • 7. Cachotteries
    et secrets de famille
    • « Je veux vous voir seule, d’abord »
• IV « JE SUIS NUL »
  (8-10 ANS)
  • 1. L’âge de l’abstraction
    • À 8 ans, l’heure de vérité cognitive ?
    • Faut-il leur mettre des notes ?
    • Oui aux devoirs du soir…
      raisonnablement !
      • Faut-il leur donner des cahiers de vacances ?
      • Cours particuliers : dans sa meilleure matière !
      • Non, il ne doit pas « être autonome »
    • Différencier les punitions
      des conséquences
    • Il n’aime pas lire
      • Un vocabulaire si hermétique !
      • La dérision : pas trop jeune !
      • Comment préserver l’amour de la lecture ?
    • La fameuse « fiche de lecture »
    • Il ne « participe » pas
    • Sélection et confiance en soi
      • Public ou privé ?
      • La distribution des prix versus la kermesse
  • 2. Ce qui entame
    sa confiance en soi
    • « Je suis un problème »
    • Les comparaisons :
      fratrie, cousins, amis…
      • Il ne supporte pas de perdre
    • Ne dites pas : « Tu es un menteur »
    • Pourquoi n’ai-je pas mérité
      que mes parents restent ensemble ?
      • La garde alternée influence-t-elle l’image de soi ?
      • Exister au sein d’une famille recomposée
    • Violence et harcèlement
    • Les filles
      ont moins confiance en elles
    • L’orientation sexuelle
  • 3. L’autonomie pour le rendre
    plus confiant en ses capacités ?
    • L’autonomie accompagnée
    • Le soutenir auprès des maîtres
    • Il ment sur ses notes, ses devoirs à faire
    • Le redoublement :
      l’humiliation administrative
  • 4. La confiance en soi
    hors de l’école
    • Le sport augmente
      la confiance en soi, à condition que…
      • Quelques exemples de sports recommandés
        • La natation
        • L’équitation
        • Les sports de combat
        • L’escalade
    • Les ateliers : art et sciences
      • La danse
      • La musique
      • Le théâtre
      • Les arts plastiques
      • Les ateliers informatiques
      • Les ateliers de sciences
    • Lui n’est jamais invité !
    • Frères et sœurs ne sont pas élevés
      de la même façon
• V « ADO » :
  IL S’EFFONDRE
  LORS DES CONTRÔLES
  (LES ANNÉES COLLÈGE)
  • 1. Un système qui effondre
    la confiance en soi
    • Le collège : une machine
      à désorganiser les enfants
      • Le téléphone portable pour l’entrée au collège ?
    • Le déni des difficultés
    • Ce n’est pas « Ou ta tablette,
      ou tes devoirs ! »
      • Est-ce que l’on retient aussi bien
        ce que l’on a appris sur écran ?
    • « Peut mieux faire » :
      paradoxalement, décourageant !
      • Comment lire le bulletin
    • Une épée de Damoclès
      brandie sur la tête des ados : Affelnet !
  • 2. Ces secrets qui entament
    sa confiance en lui
    • Gêné par son image corporelle
    • Ma place dans ce monde ?
    • Trop de silence
      sur les agressions sexuelles
  • 3. Les signes révélateurs
    de la perte de confiance en soi
    • Il se crée une autre image
    • Premières ivresses
    • Il fume… quoi ?
      Ne faites pas l’autruche !
    • Qui fréquente-t-il ?
    • L’excès de confiance en soi :
      trop « populaire » ?
    • L’impact de la séparation parentale
      sur la confiance en soi
      • Pour préserver sa confiance en lui
  • 4. Comment renforcer
    sa confiance en lui
    • Évitez de le comparer à vous,
      ses parents
    • L’importance de votre regard sur lui
    • La pension ne doit pas être
      une menace !
    • Restez présente mais discrète
    • Les relations
      avec l’équipe pédagogique
    • Il ne veut pas aller chez le « psy »
    • Des parents solidaires
    • Lui donner le droit de se chercher
    • Octroyez-vous des moments de joie avec lui
  • 5. Réparez votre propre
    confiance en vous
    • Offrez-vous des moments de joie
      personnels
    • Bénéficier d’une aide à la parentalité
    • Demandez et redemandez cette aide
    • Éloignez de vous les faux amis
      qui critiquent vos méthodes éducatives
    • Retrouvez votre enfance
    • Montrez que vous n’êtes pas
      « infaillible »
    • Faites le bilan de votre personnalité
      • Des entretiens de parents avec un psy
• Conclusion
• Remerciements