Table des matières

• Les allergies, mode d'emploi
• Les allergies en dix questions
  • 1. "Quand faut-il consulter?" Savoir reconnaître les symptômes
    • -Les manifestations localisées
      • Le nez qui coule
      • Les yeux qui pleurent
      • La bouche qui démange
      • La peau en feu
      • La peau cloquée
      • Une digestion tourmentée
      • La respiration qui siffle
    • -Les manifestations généralisées
      • Démangeaisons partout
      • Sensation de malaise
      • Visage lunaire et respiration difficile
      • Choc anaphylactique
    • -Quand faut-il consulter?
      • Suivre son bon sens
      • Une allergie peut en cacher une autre
      • Les situations d'urgence
      • Que faire en attendant?
      • À retenir
  • 2. "Qu'est-ce que c'est?" Les mécanismes de l'allergie
    • -Un système immunitaire qui en fait trop
      • À quoi sert le système immunitaire?
      • Qu'est-ce que l'immunisation?
      • Qu'est-ce que la sensibilisation?
      • Les moyens de défense
      • Une réaction inappropriée
    • -La réaction allergique immédiate
      • Des anticorps fauteurs de troubles
      • Le rôle de l'histamine
    • -La réaction allergique retardée
      • Mécanisme différent
      • À retenir
  • 3. "Pourquoi moi?" Les causes de l'allergie
    • -On cherche toujours les causes
      • Les allergies ont toujours existé
      • Allergiques, vous n'êtes pas tout seul...
      • La faute au mode de vie
      • Un système immunitaire inoccupé
    • -Les facteurs de risque
      • Une affaire de famille
      • Une bombe à retardement...
      • Recherche des gènes coupables
      • Les antécédents personnels
      • L'exposition à des allergènes
      • La "pollution" domestique
      • L'alimentation
    • -Les autres facteurs qui influencent l'allergie
      • Les variations saisonnières
      • L'apparition de nouvelles plantes
      • La pollution atmosphérique
      • Le tabac
      • Les virus respiratoires
      • Le milieu professionnel
      • Le sport
      • Et le psychisme?
      • À retenir
  • 4. Qu'est-ce que j'ai ? Les maladies allergiques
    • -La rhinite allergique
      • Qu'est-ce que c'est?
      • La rhinite saisonnière
      • Aaaa... tchoum
      • La rhinite non saisonnière
    • -L'asthme allergique
      • Qu'est-ce que l'asthme?
      • Ses symptômes?
      • Ses causes?
      • Fréquent chez les jeunes
    • -Les allergies de l'œil
      • La conjonctivite allergique
      • Les allergies des paupières
    • -L'eczéma de contact allergique
      • Irritatif ou allergique?
      • Symptômes et diagnostic
      • Facteurs de risque
      • Évolution et pronostic
    • -L'eczéma atopique
      • Qu'est-ce que c'est?
      • Cercle vicieux
      • Facteurs aggravants
      • Répercussions psychologiques
      • Évolution et pronostic
    • -L'urticaire
      • Qu'est-ce c'est?
      • Version aggravée de l'urticaire
      • Urticaire chronique
      • Évolution et pronostic
    • -Les allergies alimentaires
      • L'ennemi est dans l'assiette
      • Une seule goutte suffit...
      • Des symptômes multiples
      • Les allergènes jouent à cache-cache
      • L'enquête diagnostic
      • Allergie ou intolérance?
      • Évolution et pronostic
    • -Fausses allergies -vraies intolérances
      • Plus on mange, plus on est malade
      • Intolérance à l'histamine, à la tyramine
      • Intolérance au lactose
      • La faute aux sulfites
    • -Les allergies aux hyménoptères
      • Manifestations normales
      • Réactions généralisées
      • Évolution imprévisible
    • -Les allergies professionnelles
      • Affections cutanées et respiratoires
      • Haro sur le latex
      • L'allergie ne pardonne pas
    • -Les allergies aux médicaments
      • Mécanismes complexes
      • Symptômes très variés
    • -Le caractère imprévisible de l'allergie
      • L'allergie, une "erreur" de jeunesse?
      • La première fois à l'adolescence
      • Le parcours du combattant
      • La tolérance vient avec l'âge
      • À retenir
  • 5. "À quoi suis-je allergique?" Les principaux allergènes
    • -Les pollens
      • Deux ou trois choses sur les pollens
      • Météo des pollens
      • On commence avec les arbres
      • On continue avec les graminées
      • On finit avec les herbes
      • Les pollens et la météo
      • L'intérêt d'un diagnostic
    • -Les animaux
      • Poils à gratter...
      • Le chat
      • Le chien
      • Les rongeurs
      • Les animaux de ferme
      • Les méduses
      • Les oiseaux
    • -Les acariens de la poussière
      • Qui sont-ils?
      • Quels problèmes posent-ils?
      • Où se cachent-ils?
      • Ce qu'ils détestent
    • -Les insectes
      • Guêpes, abeilles, frelons
      • Autres bébêtes
    • -Les moisissures
      • Qu'est-ce que c'est?
      • Quel problème posent-elles?
      • Où sont-elles?
      • Le latex
      • Les gants en cause
      • Où le trouve-t-on?
      • Et les préservatifs?
      • Formes cutanée et respiratoire
      • Le syndrome latex-fruits
    • -Les cosmétiques
      • Les allergènes sont partout
      • Les parfums
      • Les conservateurs, les émulsifiants, etc.
    • -Le nickel
      • Les femmes en première ligne
      • Comment débusquer le nickel?
    • -Le soleil
      • L'allergie solaire modérée
      • L'eczéma photoallergique
    • -Les aliments
      • Les familles d'aliments
      • Les allergies gravissimes
      • La cacahuète montrée du doigt
      • L'allergie au lait de vache
      • Les oeufs
      • L'allergie au gluten
      • L'allergie aux colorants
      • Et les aliments transgéniques?
    • -Les médicaments
      • Les antibiotiques
      • L'aspirine et les anti-inflammatoires
      • Les produits anesthésiants
      • Les produits de contraste
    • -Les nouveaux allergènes
      • Rançon de la modernité
      • Encore un petit effort...
      • À retenir
  • 6. "Est-ce bien une allergie?" Investigations et diagnostic
    • -Une enquête serrée
      • L'interrogatoire
      • Dites-moi tout...
    • -Les tests cutanés à lecture rapide
      • Ce que l'on vous fait
      • Interprétation des résultats
    • -Les tests cutanés à lecture tardive
      • Ce que l'on vous fait
      • Interpréter les résultats
    • -Les examens sanguins
      • Mesure des anticorps
      • Leur utilité?
    • -Les tests de provocation
      • Ce que l'on vous fait
      • Indications limitées
      • Les test en double aveugle
    • -Les tests respiratoires
      • Y a-t-il sifflement?
      • Mesure du "peak flow"
      • Test des fonctions pulmonaires
      • À retenir
  • 7. "Comment éviter les allergies?" Les moyens de prévention et d'éviction
    • -Éviction de l'allergène
      • Prévention indispensable
    • -Prévention dès le berceau
      • Les facteurs de risque connus
      • Comment prévenir l'allergie?
      • Lait de substitution pour nouveau-nés
      • Les mesures de prévention non prouvées
    • -Repérer les allergènes alimentaires cachés
      • Comment faire ses achats?
      • Où se cachent les allergènes?
      • Le casse-tête de la cacahuète
      • Améliorer d'urgence l'étiquetage
      • Au restaurant
      • Au "fast food"
      • Chez des amis
      • Prévoir quand même le pire
    • -Vivre (quand même) avec des animaux?
      • Des allergènes tenaces
      • Attention, cadeau empoisonné!
      • Jamais sans mon chat...
      • Le remplacer?
    • -Traquer les acariens
      • Un hôte difficile à déloger
      • Aérer, oui. Humidifier, non.
      • Housses anti-acariens
      • Lavage à 60° C
      • Et les aspirateurs?
      • Vacances à la montagne
      • Ce qui ne marche pas
    • -Limiter les moisissures
      • Les moisissures dans la maison
      • Les moisissures extérieures
    • -Tenir à distance guêpes et abeilles
      • Jamais sans ma trousse
    • -Hygiène de vie en cas d'allergie cutanée
      • Dermatite atopique
      • Eczéma de contact allergique
      • Comment choisir son savon?
      • Comment choisir ses cosmétiques?
      • Comment choisir ses crèmes solaires?
      • Préparer la peau au soleil
    • -Hors de la maison et en vacances
      • À la crèche et à l'école
      • En avion
      • En vacances
    • -Vivre sans latex
      • Élimination pure et simple
      • Longue vie au vinyle!
      • "Docteur, je suis allergique au latex."
    • -Dois-je changer de métier?
      • Aménager le poste de travail
      • Le masque et les gants
      • Maladie professionnelle en Suisse
      • Maladie professionnelle en France
      • À retenir
  • 8. "Comment ça se soigne?" Les traitements médicamenteux de l'allergie
    • -Les différents médicaments
    • -Les antihistaminiques
      • Bloquer la réaction
      • Ancienne et nouvelle génération
    • -Les bronchodilatateurs et les anti-inflammatoires
      • Les bronchodilatateurs
      • Les anti-inflammatoires locaux dans l'asthme
      • Les anti-inflammatoires locaux dans le rhume allergique
      • Comment ça marche?
      • Les anti-inflammatoires par voie orale
    • -Les crèmes locales
      • Hydrater, hydrater et encore hydrater...
      • Pulvérisation sur le visage
      • Combattre l'infection
      • Calmer l'inflammation
      • Quand les dermocorticoïdes ne marchent pas
      • L'huile d'onagre
    • -Le médicament de l'urgence
      • Une hormone précieuse
      • Une injection et ça repart!
      • S'exercer avant
    • -Faut-il avoir peur de la cortisone?
      • Danger d'un traitement par voie orale
      • Localement correcte
    • -La désensibilisation
      • Soigner le mal par le mal
      • Résultats variables
      • Effets secondaires?
      • Autre forme de désensibilisation
      • Désensibilisation aux pollens
      • Désensibilisation aux acariens
      • Désensibilisation aux poils d'animaux
      • Désensibilisation aux moisissures
      • Désensibilisation aux aliments
    • -La désensibilisation aux venins d'hyménoptères
      • Pour qui?
      • Venin à petites doses
    • Programme express
      • Quand peut-on arrêter le traitement?
    • -Comment mieux gérer son traitement
      • "L'école des parents"
      • Soutien diététique
      • Mieux vivre avec son asthme
      • Acquérir des compétences
    • -Les autres approches
      • Le soutien psychologique
      • Apprendre à se détendre
    • -Les traitements qui ne marchent pas
      • La méthode dite de biorésonance
      • Et l'homéopathie?
      • Pauvre candida albicans...
      • Autres désensibilisations hasardeuses
    • -Les erreurs à éviter
      • Régime anarchique s'abstenir
      • Pas d'arrêt subit du traitement
      • Les limites de l'automédication
      • À retenir
  • 9. "Où en est la recherche?" Les traitements de demain et d'après-demain
    • -Progrès dans la prévention
      • Un vaccin contre l'atopie?
      • La piste alimentaire
      • La prévention par les médicaments
    • -Progrès dans la désensibilisation
      • Améliorer les vaccins d'allergènes
      • Autres méthodes
    • -Progrès dans les traitements
      • Traitement de l'asthme
      • Diminuer les dermocorticoïdes
      • Corticoïdes bientôt inoffensifs?
      • Un nouveau rôle pour les antihistaminiques?
      • À retenir
  • 10. "Qui d'autre peut m'aider?" Adresses et informations utiles
    • -Associations
      • En Suisse
      • En France
      • En Belgique
    • -Sites Internet
      • Allergies en général
      • Asthme
      • Météo des pollens
      • Allergies alimentaires
    • -Publications
      • Livres
      • Ouvrages illustrés
      • Brochures
• Remerciements