Résumé

Rinpoché m'avait un jour donné ce conseil : "Détends-toi et écris." A l'époque, je ne pouvais imaginer que je ferais un jour l'une ou l'autre de ces deux choses mais, bien des années plus tard, voilà que je suivais ses instructions. Ce livre est donc le résultat de cette collaboration avec Emily et de cette année passée à ne rien faire. Puisse-t-il vous encourager à trouver de la paix dans votre existence et à prendre à coeur ces enseignements sur l'honnêteté, la bienveillance et le courage. Si votre vie est chaotique et difficile, il y a ici une foule de conseils à votre intention. Si vous êtes en période de transition, souffrant d'une perte, ou bien simplement agité de nature, ces enseignements sont faits pour vous. L’essentiel, c'est que nous avons tous besoin qu'on nous rappelle et nous encourage a nous détendre en face de tout ce qui se présente et à utiliser sur la voie tout ce que nous rencontrons. En mettant ces instructions en pratique, nous rejoignons une longue lignée de maîtres et d'élèves qui ont su accorder la voie du Bouddha aux hauts et aux bas de leurs vies ordinaires. Tout comme ils ont fait la paix avec leurs egos et découvert l'esprit de sagesse, nous aussi nous pouvons le faire.